手投げ

一般的に良くない投げ方の代表のように言われる「手投げ」。

しかしこの常識もやはり疑うべきでしょう。

手の力の依存率が高い投げ方という事で、故障の原因になりやすいという事が最たるデメリットかと思います。

しかし手投げを指摘されている人はどんな人でしょうか？

投手じゃないですか？それもチームのエース級が多いんじゃないでしょうか。

そんな人達が全国レベルやプロレベルになろうとした時に矯正するべきなのが手投げだと思います。

しかしこのブログは右利きの人が左手で投げたり、イップスに悩んでいたり、野球経験が無かったりする人がターゲットです。

このレベルの人は並の野球選手になる事が目標なのですから、むしろ手投げを積極的に練習するべきです。

腕の力をちゃんと使って投げる。

これもかなり難易度が高い事だし、できるようになるとそれでいい球がいくようになります。

だから普通の投手はつい腕の力に頼ってしまうのです。

手投げに限らず、こういったスキルはかなり多いです。

こういったスキルを「悪い」と決めつけて排除してしまうといつまで経っても自然な投げ方が身に付きません。

自然だからついやってしまう事なので、そこにこそ答えがあるんです。

積極的に練習して、身に付けていきましょう。